ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレインテリジェントマッスル IRON-NERVE-JURASSIC-KIZAWA2_ol.jpg

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ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレインテリジェントマッスル IRON-NERVE-JURASSIC-KIZAWA2_ol.jpgの詳細情報

IRON-NERVE-JURASSIC-KIZAWA2_ol.jpg。JR山陰本線×ボディビル「マッスルトレイン」が開催されました。あと3時間で11月ですね。昨日爪切ったら全指深づめになり。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ　インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト（肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編）Disc2.4.6.8マシン（肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編）フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。今日は針北社長、松落社長と脚の合トレでした✨ 1人じゃできない。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。▽④57 映像で見る国技大相撲名勝負コレクション vol.1~vol.20。